Over Slow Living - mindfulness en zelfcompassie
Slow Living in Ubbergen biedt begeleiding in mindfulness en zelfcompassie. Het bedrijf richt zich op mensen die willen ontsnappen aan de drukte van alledag en meer rust in hun leven willen brengen. De kern van het aanbod zijn weekendretreat's waarin deelnemers tijd voor zichzelf nemen. Deze weekends combineren meditatie, stilte en beweging in de natuur. Karlijn, die achter het bedrijf staat, begeleidt gasten door het hele proces heen. Tijdens zo'n weekend leren mensen opnieuw luisteren naar zichzelf. Ze eten in stilte, mediteren samen en maken boswandelingen waar even echt niks anders gebeurt dan het moment voelen. Voor veel deelnemers is dit een manier om de gedachtestorm in hun hoofd eindelijk tot rust te laten komen. Klanten uit Ubbergen en omgeving waarderen vooral hoe veilig en ondersteunend de sfeer aanvoelt. Ze beschrijven hoe Karlijn hen goed begeleidt en hoe de groep elkaar zonder druk ondersteunt. Het gevoel van verbondenheid met andere vrouwen die ook stil willen zijn, blijkt voor veel deelnemers erg waardevol. Wat opvalt in de ervaringen van mensen, is dat de rust van zo'n weekend aanhoudt. Ze gaan weg met meer helderheid in hun hoofd en kunnen daarna beter uit hun eigen rust werken. Zelfs ondernemers en drukke mensen voelen hoe het verschil maakt. Slow Living richt zich specifiek op vrouwen die zich een moment gunnen. Het weekend biedt zowel begeleide onderdelen als ruimte om zelf in te delen hoe je je tijd wilt besteden. Dit mengsel helpt mensen om op hun eigen tempo weer wat verder te komen. De ervaringen van deelnemers spreken voor zich. Ze gaan niet zomaar terug omdat ze leuk een weekend weg waren, maar omdat ze voelen dat er iets in hun lichaam en geest veranderd is. Dat blijft met hen meegaan in het dagelijks leven.
Locatie
Rijksstraatweg 37, 6574 AE Ubbergen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit jouw praktijk?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer mensen die slaap hulp zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
