Over Silenz
Marc van Silenz helpt mensen in s-Gravenzande die worstelen met stress, onrust en slaapproblemen. Hij werkt met adem- en mindfulnesstechnieken die ervoor zorgen dat je lichaam en geest weer tot rust kunnen komen. Veel klanten ervaren na een sessie een diepe rust die ze lange niet meer hadden gevoeld. De aanpak richt zich niet op oppervlakkige oplossingen, maar op het werkelijk begrijpen van wat je lichaam je probeert te zeggen. Marc creëert daarvoor een veilige ruimte waar je jezelf volledig kunt zijn. Een belangrijk onderdeel van het traject is de aandachtige begeleiding die Marc biedt. Hij luistert zonder te oordelen en gaat echt in op wat jij nodig hebt. Dit zorgt ervoor dat veel mensen meer vertrouwen in zichzelf terugkrijgen en beter naar hun eigen lichaam kunnen luisteren. De ademhalingssessies die Marc aanbiedt, kunnen diepe emoties en spanning naar boven brengen die je lichaam lang opgeslagen heeft. Dit klinkt intens, maar veel klanten beschrijven juist dit moment als bevrijdend en rustgevend. Na zo'n sessie voelen mensen zich lichter en meer zichzelf. Naast ademhaling en mindfulness biedt Silenz ook trainingen aan die samen met de mentale rust kunnen helpen. Sommige klanten ontdekken dat als ze hun lichaam helpen ontspannen en hun geest kalmeren, ook hun gezondheid verbetert. Marc werkt daarom graag in combinatie met andere veranderingen die je wilt doorvoeren. De ervaring van Marc en de manier waarop klanten zich begrepen voelen, spreken voor zich. Veel mensen merken dat ze minder snel gespannen raken en beter kunnen slapen nadat ze het traject hebben gevolgd. In s-Gravenzande kun je bij Marc terecht voor iets waar je al lang behoefte aan hebt gehad. Marc spreekt ook Engels, dus ook bezoekers van buiten Nederland kunnen bij hem terecht. De focus blijft altijd op wat jij werkelijk nodig hebt en hoe je duurzaam meer rust en welzijn kunt bereiken.
Locatie
Gravin Aleidisstraat 12, 2691 ZZ 's-Gravenzande, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit jouw praktijk?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer mensen die slaap hulp zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
