Mindfulness Amsterdam | MettaMind | Wineke van Aken
Coach, Coachingscentrum, Trainingscentrum, Yoga-retraite, Yogastudio
5.0 (7 reviews)Over Mindfulness Amsterdam | MettaMind | Wineke van Aken
Wineke van Aken biedt in Amsterdam coaching aan mensen die willen leren omgaan met stress en rustloosheid door middel van mindfulness en yoga. Haar aanpak is praktisch en recht-toe-recht-aan, zonder veel umhaal of zweverige uitspraken. Ze geeft zowel individuele lessen als retraites en trainingen. In Amsterdam werkt ze met deelnemers die willen ontdekken hoe mindfulness en yoga hun dagelijks leven kunnen verbeteren en meer rust kunnen brengen. Bij Wineke volgen deelnemers yoga- en mindfulness lessen in een persoonlijke, open omgeving. Ze laat mensen hun eigen weg gaan en past aanwijzingen aan wat bij hen past, bijvoorbeeld met rugproblemen of andere lichamelijke behoeften. Veel mensen voelen zich na de sessies duidelijk ontspannen en rustiger. Ze slapen beter, voelen minder pijn of spanning, en doen de oefeningen graag ook thuis. Ook merken deelnemers dat de mindfulness hun helpt om tijdens de dag meer in balans te blijven. Wineke organiseert ook retraites, bijvoorbeeld in Bali. Daar hebben deelnemers in een inspirerende omgeving ruimte om door yoga, meditatie en mindfulness volledig tot rust te komen en bij zichzelf uit te komen. Haar werk werkt aanstekelijk: veel deelnemers zijn zo geïnspireerd door wat ze leren dat ze zelf trainer of coach worden en hun kennis doorgebruiken. Ze stralen passie en rust uit, wat mensen voelen en waarderen. Amsterdam kent veel aanbieders van yoga en meditatie, maar Wineke van Aken onderscheidt zich door haar rustige, eerlijke benadering. Ze bouwt graag langdurige relaties met deelnemers op, zodat ze hun pad over jaren zien groeien. Ze werkt ook in het Engels, waardoor deelnemers uit andere landen haar kunnen volgen. Wie in Amsterdam zoekt naar iemand die mindfulness op een natuurlijke, niet-geforceerde manier onderwijst, vindt hier een ervaren coach.
Locatie
Pieter Cornelisz Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit jouw praktijk?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer mensen die slaap hulp zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
