Marielle Beunis

Coach

Beschikbaar

Over Marielle Beunis

Marielle Beunis helpt mensen in Hoofddorp die worstelen met slecht slapen en vermoeidheid. Als slaapcoach onderzoekt zij wat je nacht verstoort en werkt samen met jou aan een aanpak die echt werkt. Veel mensen denken dat slecht slapen iets is wat je moet accepteren. Marielle gaat anders te werk: zij kijkt naar je slaappatroon, je dagelijkse gewoontes en wat je lichaam en geest nodig hebben voor rust. Met concrete tips en begeleiding helpt zij je stap voor stap beter in slaap te vallen en langer door te slapen. Of je nu wakker ligt van stress, 's nachts wakker wordt of heel vroeg opstaat, een slaapcoach kan het verschil maken. Marielle luistert naar wat er aan de hand is en bouwt samen met jou een plan dat aansluit bij jouw leven, niet andersom. De aanpak van Marielle is gericht op duurzame verandering. Het gaat niet om wondermiddelen of pillen, maar om inzicht en gewoonte. Zij legt uit waarom bepaalde dingen helpen, zodat je zelf kunt oordelen of iets voor jou werkt. In Hoofddorp vindt je in haar veel meer dan alleen advies. Zij creëert ruimte om eerlijk over slapproblemen te praten, zonder schaamte of oordeel. Voor veel klanten is dit gesprek al het begin van verbetering. Marielle werkt flexibel en is ook in het weekend beschikbaar. Dit maakt het voor druk bezette mensen makkelijker om begeleiding in te passen. Slaap is niet iets wat je "moet kunnen", het is iets wat je leert. Met Marielle Beunis heb je in Hoofddorp iemand die je daarin ondersteunt, van het eerste gesprek tot het moment dat je wakker wordt en je uitgerust voelt.