Over Jouw-Therapie
Jouw-Therapie in Rotterdam biedt psychodynamische therapie voor mensen die zich willen begrijpen en willen veranderen. Het kernidee is dat onbewuste patronen en oude ervaringen een groot deel van je doen bepalen. Door die patronen helder te zien en te begrijpen, kun je zelf de keuzes maken die beter bij je passen. De therapeut werkt vanuit het geloof dat jij als cliënt zelf het beste weet wat goed voor je is. Je bepaalt zelf de richting van de therapie en wat je wilt bespreken. Er is volledige gelijkwaardigheid tussen therapeut en cliënt: beide zijn complete mensen met eigen mogelijkheden. In sessies wordt naar de dynamiek gekeken tussen je gedachten, gevoelens en lichaamlijke reacties. Door intensieve gesprekken en doelgerichte technieken leer je oude overlevingsstrategieën en automatische gewoonten los te laten. Je krijgt helderheid over waar je reacties vandaan komen en wat je werkelijk wilt. Jouw-Therapie biedt individuele sessies aan, relatietherapie en ook begeleiding voor ouders en tieners die wat extra steun nodig hebben. Daarnaast is er aandacht voor familiedynamiek en opstellingen die inzicht geven in relaties en patronen. Voor werkgevers in Rotterdam worden ook programma's op maat aangeboden, zoals begeleiding voor werknemers, burnout-therapie en team building. Wat klanten waarderen is de warme, veilige sfeer waarin ze zich meteen gezien en begrepen voelen. De therapeut werkt met echte interesse en betrokkenheid, wat ertoe leidt dat mensen zich sterker, rustiger en dichter bij zichzelf voelen. Veel deelnemers ervaren al in korte tijd duidelijke persoonlijke groei. Psychodynamische therapie is vaak een kortdurende behandeling, meestal tussen drie en twaalf sessies. Dit maakt het bereikbaar en gericht op concrete verandering. Na een eerste kennismaking volgt een intakegesprek waarin samen duidelijk wordt wat de kern van het probleem is. Naast reguliere therapie organiseert Jouw-Therapie ook plant ceremonies, waaronder cacao bliss ceremonies en truffelceremonies. Deze vormen een ander soort ondersteuning voor wie op zoek is naar dieper inzicht en persoonlijke transformatie. In Rotterdam en de omgeving biedt Jouw-Therapie ruimte voor iedereen die klaar is voor verandering. Of je nu kampt met relationele vragen, trauma, stress op het werk of gewoon wilt groeien in zelfkennis, de deur staat open. De eerste stap is simpel: contact opnemen en een afspraak maken.
Locatie
Galateestraat 7c, 3044 EC Rotterdam, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit jouw praktijk?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer mensen die slaap hulp zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
