ik kan slapen
Slaapkliniek, Coach, Fysiotherapiepraktijk
Over ik kan slapen
Ik kan slapen helpt mensen in Rotterdam die nachts wakker liggen of moeite hebben in slaap te vallen. Het bedrijf biedt coaching aan voor volwassenen en kinderen met slapeloosheid en slaapproblemen. De slaapcoach bij ik kan slapen werkt gericht aan betere slaapgewoontes. Dit gebeurt niet met pillen, maar door samen te kijken naar je dagschema, je bed en je gedachten rond slapen. Voor wie 's nachts niet uit zijn gedachten kan komen, biedt het bedrijf hulp met gedachtenpatronen. Veel mensen merken dat hun hoofd rondmalen veroorzaakt door stress of zorgen. De coach leert je hoe je dat beter onder controle krijgt. Kinderen die niet in slaap kunnen komen of vaak wakker worden, krijgen ook aandacht. De aanpak is speciaal afgestemd op hun leeftijd en wat hen wakker houdt. Ouders worden meegenomen in het traject, omdat hun steun belangrijk is. Het bedrijf in Rotterdam werkt met een praktijkgerichte methode. Je krijgt niet alleen tips, maar je leert ook waarom je slaap nu verstoord is en hoe je dat zelf kunt veranderen. Klanten waarderen dat de slaapcoach geduldig luistert naar wat hen bezighoudt. Veel mensen voelen zich begrepen en krijgen hoop dat het beter kan. De begeleiding voelt persoonlijk, niet als een standaardrecept. Ik kan slapen in Rotterdam werkt ook met kleine doelen die je stap voor stap kunt bereiken. Dat maakt het minder overweldigend dan meteen alles willen veranderen. De eerste stap is vaak een gesprek waarin duidelijk wordt wat precies je slaap verstoort. Daarna maken coach en cliënt samen een plan dat aansluit bij jouw leven.
Locatie
Marshallweg 9, 3068 JN Rotterdam, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit jouw praktijk?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer mensen die slaap hulp zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
