Ellen van den Houte Psycholoog Groningen
Psycholoog, Coach
Over Ellen van den Houte Psycholoog Groningen
Ellen van den Houte biedt in Groningen begeleiding aan voor slaapproblemen en slapeloosheid. Zij werkt als psycholoog en coach en helpt mensen terug naar rustiger slapen. Veel mensen kampen met insomnias, angsten die nachts erger worden, of gedachten die niet willen stoppen. Ellen van den Houte pakt dit aan door te kijken naar wat eronder zit: de gedachten, gevoelens en gewoontes die slecht slapen in de hand werken. Dit is geen medicijn, maar een vorm van begeleiding. Haar aanpak concentreert zich op gedragsverandering en psychologisch begrip. In Groningen werkt zij met volwassenen die al jaren last hebben van hun slaap. Zij biedt een persoonlijke, luisterende benadering waarin ieder geval anders is. Een belangrijk onderdeel van haar werk is helpen inzien hoe stress, zorgen en dagelijkse routines de nacht beïnvloeden. Zij onderzoekt samen met de cliënt welke patronen herhalen en hoe die door te breken. Dit geeft mensen grip terug. De coaching richt zich niet alleen op betere nachtrust, maar ook op hoe je je overdag voelt en functioneert. Goed slapen en beter wakker zijn horen bij elkaar. Ellen van den Houte ziet die verbinding en werkt eraan. Zij spreekt Nederlands en Engels, wat voor internationale cliënten in Groningen handig kan zijn. Het contact kan telefonisch of in persoon plaatsvinden, afhankelijk van wat het beste uitkomt. Voor wie aarzelt: veel cliënten melden dat het gesprek zelf al verlichting brengt. Gewoon uit kunnen spreken over wat 's nachts gebeurt, zonder oordeel, kan verschil maken. Ellen van den Houte biedt die ruimte. De eerste stap is meestal contact opnemen en vertellen waar de slaapproblemen zitten. Daarna kijk je samen of en hoe hulp zinvol is. Geen verplichting, gewoon eerlijk nadenken over wat kan helpen.
Locatie
Moddermanlaan 17, 9721 GK Groningen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit jouw praktijk?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer mensen die slaap hulp zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
