Over Breathe Less - Move More
Breathe Less - Move More helpt mensen in Huizen om hun lichaam en geest weer in balans te brengen. Het bedrijf werkt met ademtechnieken en beweging als twee samenhangend werktuigen om meer energie, rust en welzijn terug te krijgen. Jill, de ademcoach, begeleidt klanten één op één door middel van gerichte ademsessies en bewegingsmethoden. Ze combineert verbonden ademhaling met zachte bewegingen die je uit je hoofd halen en terug in je lijf brengen. Dit soort praktische, ervaringsgericht werken helpt veel beter dan alleen theorie. Een belangrijke methode die wordt aangeboden is de Epiphora-techniek. Dit combineert kalme bewegingen met bewuste ademhaling en kun je in enkele sessies leren toepassen. Veel klanten merken dat dit hun helpt om rustiger en meer gecentreerd te voelen. Klanten waarderen vooral de betrokken en aandachtige aanpak van Jill. In de sessies ontstaat ruimte voor echte gesprekken over wat je wilt veranderen. Velen berichten dat ze letterlijk en figuurlijk in beweging zijn gekomen, waardoor veel in hun leven is gaan verschuiven. Wie bij Breathe Less - Move More komt, doet dat meestal omdat ze meer willen bewegen of rust willen vinden in hun lichaam. Jill luistert naar wat jij nodig hebt en werkt gericht daaraan in plaats van een standaard schema af te werken. De sessies vinden plaats in Huizen en zijn gericht op volwassenen die honger hebben naar verandering. Of je nu vastloopt in je hoofd, te weinig beweegt of zoekt naar dieper adem en ontspanning, deze benadering raakt iets wezenlijks. Met een score van vijf sterren op basis van twintig klanten-ervaringen toont zich wat veel mensen ervaren: dat bewuste adem en beweging echt iets doen. Je hoeft niet aan medelijden of compliceerde programma's te geloven, je voelt het meteen.
Locatie
Bachlaan 28, 1272 EK Huizen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit jouw praktijk?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer mensen die slaap hulp zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
